Tag Archives: thực phẩm lành mạnh

7 loại thực phẩm an toàn cho các nàng ‘cú đêm’

Thưởng thức một nắm bỏng ngô trước khi đi ngủ không làm bạn tăng...

Thực phẩm giúp da của bạn sáng lên trông thấy

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này mỗi ngày, sẽ thấy sự...

Trẻ hơn tuổi thật nhờ cân bằng chế độ dinh dưỡng

Theo Boldsky, ở mỗi độ tuổi, khả năng trao đổi chất của cơ thể...

Ăn nhiều các thực phẩm lên men này, bụng phẳng lỳ không còn tí mỡ thừa nào dù lười tập luyện

Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học với các thực phẩm lên men...

Thực phẩm ăn khuya không lo tăng cân

Với những cô nàng “chỉ cần hít thở không khí đã lên cân” thì...

Mẹo nhỏ khi nấu cơm giúp bạn ăn no mà vẫn giảm cân

Các nhà khoa học chỉ ra, thêm dầu dừa vào gạo trước khi nấu...

8 gợi ý bữa ăn vặt lành mạnh cho người giảm cân

Quả mọng, chuối hay một nắm các loại hạt là những bữa ăn nhẹ...

23 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Gừng, tỏi đều là gia vị quen thuộc với người Việt, rất có lợi...

5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tình trạng da mụn, ngăn ngừa sẹo và vết thâm hình thành

Tình trạng mụn xuất hiện đầy chi chít trên khuôn mặt luôn khiến nhiều...

10 loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy chất béo được khoa học chứng minh: Ăn càng nhiều, vóc dáng càng thon gọn

Theo Byrdie, những thực phẩm sau đây có tác dụng đốt cháy chất béo,...